2017年過年在1月27日,你已經準備好年夜飯吃什麼嗎?

又快要過年了,每年除夕不能免俗的一定要跟家人團聚在一起

好好吃一下年夜飯,在這之前要先好好想一下年2017年菜預購菜要吃什麼

我們家是已經好幾年在MOMO購物網買年菜了

今年當然也不例外囉

我剛剛在MOMO購物網看到【食上天】去骨迷迭香雞腿排8支(210g-支)

這道菜是我每年必買,趕緊來下單囉

慢了可能就買不到了,也推薦給你喔

現在正逢過年檔期,許多商品都有折扣喔



【食上天】去骨迷迭香雞腿排8支(210g-支)

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【食上天】去骨迷迭香雞腿排8支(210g-支)

描述:







年菜





簡述
:









商品組合:去骨迷迭香雞腿排8支
重量/容量:210g±10g/支
成份:雞腿肉(去骨帶皮帶腳踝)、水、糖、鹽、L-麩酸鈉(調味劑)、醬油、玉米澱粉、雞肉精粉【雞肉抽出物、鹽、糖、麥芽糊精、調味劑(L-麩酸鈉、5`次黃嘌呤核?磷酸二鈉、5`鳥嘌呤核?磷酸二鈉、胺基乙酸、DL-胺基丙酸)、香料、雞油】、蒜粉【大蒜粉、麥芽糊精、大蒜萃取物、青椒粉】品質改良劑(多磷酸鈉、無水焦磷酸鈉)、洋蔥粉、辣椒、白胡椒粉【白胡椒粉、地瓜澱粉、花椒、青椒粉】、木糖、迷迭香粉、迷迭香葉、牛膝草葉、黑胡椒、紅椒色素
有效期限:依商品包裝標示
適用年齡:皆可
原產地:台灣
食用方式:烤、炸、微波
保存方式:低溫配送

鑑賞期說明:鑑賞期"非試吃期"收到商品後請立即拆開檢查,一經拆封食用或因人為因素造成商品的損毀將影響退換貨。
若商品有瑕疵狀況,請拍照記錄,且盡速放置於冷凍設備中、保留原廠包裝,並於到貨後24小時內以電話或e-mail通知我們,我們會盡全力協助您處理。







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▲民眾冬至吃湯圓且適量,患有慢性疾病者,如高血壓、糖尿病、高血脂..等,建議淺嚐即止,避免影響病情控制。(圖/南大提供)

記者林悅/南市報導

一年中代表冬天的節氣「冬至」,意味著北半球要開始進入冬天,每年到了冬至的時節,許多民眾會喝碗熱呼呼的湯圓,象徵過冬至的一個習俗,讓人覺得溫暖又幸福的湯圓卻暗藏著熱量的陷阱,主要是因為由糯米製成,屬於澱粉類,若不小心吃多了就會累積過多的熱量。

台南市生局耆出,一般市售紅白小湯圓52顆就約含1碗飯的熱量(280大卡),再者市售的包餡湯圓,例如:花生湯圓、芝麻湯圓等5顆就高達350大卡以上的熱量,其中包含一湯匙(15公克)的脂肪量。

上述是單指湯圓的熱量,若為甜口味加料湯圓,還有紅豆、花生等配料熱量,湯圓的湯再加入糖熬煮,好吃又幸福的「圓仔湯」,一碗熱量恐怕已破表高達500大卡以上,等同吃了一個輕食便當;若是鹹口味的鮮肉湯圓5顆熱量也約有300大卡熱量,再加上一些油炒配料,如:絞肉、油蔥酥等,一碗鹹湯圓也有450至550大卡熱量。不論民眾吃甜湯圓還是鹹湯圓,不過量攝取,才能避免高油、高糖、高鈉、高熱量上身。

台南市衛生局建議民眾,享用湯圓時聰明選擇:一、湯圓屬於澱粉類,正餐澱粉攝取須減量;二、甜湯汁少喝減少額外糖份攝入;三、鹹湯圓少油炒配料並加入大量蔬菜搭配,以上技巧幫忙大大減少糖、鈉及油脂的攝取。患有慢性疾病者,如高血壓、糖尿病、高血脂等,建議淺嚐即止,避免影響病情控制。掌握以上聰明技巧,讓民眾過個健康幸福不發福的冬至。

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